Fysiurgisk massage er en dybdegående massageform, der arbejder med muskler, sener og bindevæv. Behandlingen anvendes til at løsne spændinger, øge blodcirkulationen og forbedre bevægelighed.
Fysiurgisk massage kan være gavnlig ved:

• Spændinger i nakke, skuldre og ryg

• Muskelømhed og overbelastning

• Hovedpine relateret til muskelspændinger

• Behov for fysisk afspænding og restitution 

​

Massagen tilpasses dit behov - fra mere dybdegående greb til en mere rolig og afspændende massage.

​

Jeg er uddannet massør og har en sundhedsfaglig baggrund som ergoterapeut samt kandidat i idræt og sundhed. Denne kombination giver mig en god forståelse for kroppens anatomi, bevægelse og belastning.

For mig handler massage ikke kun om muskler, men om helheden - og kan med fordel kombineres med zoneterapi eller øreakupunktur som en del af et samlet behandlingsforløb.

Babymassage er en blid og nærværende form for berøring, der styrker kontakten mellem forælder og barn. Massagen kan skabe tryghed, ro og øget kropsfornemmelse hos barnet og give jer et fælles roligt øjeblik. 

Babymassage kan blandt andet:

• Understøtte barnets kropsbevidsthed

• Skabe ro og tryghed 

• Styrke relationen mellem barn og forældre 

• Løsne op i spændinger og eventuelle skævheder 

​

Jeg guider i hvordan I, hvordan massagen kan udføres, så den kan bruges derhjemme i hverdagen. 

Massagen kan hvis det giver mening kombineres med zoneterapi .  

Hotstonemassage er en dybt afslappende massageform, hvor varme lavasten anvendes til at løsne spændinger og skabe ro i kroppen. Varmen trænger dybt ned i muskulaturen og understøtter både fysisk og mental afspænding.

Hotstonemassage er særligt velegnet ved:

• Stress og indre uro

• Muskelspændinger 

• Træthed og behov for dyb afslapning

• Behov for forkælelse og restitution

​

Behandlingen foregår i rolige omgivelser med fokus på nærvær og velvære. 

​

Overvejer du massage?

Uanset om du har spændinger, har brug for afspænding eller ønsker et roligt øjeblik, kan massage være en god støtte. 
Kontakt mig, hvis du er i tvivl om hvilken massageform der passer bedst til dig.